Emotsioonidest

Loen juba pikemat aega ja tasapisi raamatut “Vägivallatu suhtlemine”. Tasapisi seetõttu, et tahan tõesti sellesse süveneda ja sealse info enda jaoks läbi mõelda ja selgeks õppida. Raamat õpetab oma emotsioone tundma õppima ja ennast väljendama nii, et oskaksime oma emotsioone ja vajadusi võimalikult selgelt, aga samas hinnanguid andmata edastada. Ega see nii lihtne polegi. Eriti…