Hirmuäratav B12

B12 on üks oluline vitamiin, mida taimedest ei saa ning mille saamisele veganid peavad tähelepanu pöörama tarbides rikastatud tooteid või toidulisandeid. See asjaolu hirmutab paljusid. Tihti hakatakse rääkima loomulikkusest ning sellest, kuidas veganlus ikkagi ei ole loomulik, kui seda vitamiini saab ainult loomsest. Või vastupidi, on teine leer inimesi, kes usuvad, et seda on võimalik ka…

Ma ei ole enam vegan

Youtube´is ja blogides kerkivad aeg-ajalt esile sellised endiste veganite lood, kus nad millegipärast tunnevad vajadust tervele maailmale kuulutada, et nad pole enam veganid, ja rääkida selle põhjustest. Tihti tehakse seejuures veganlust maha. Kuid enamasti selgub, et veganlusega oli neil vähe pistmist ning peamiselt tegeleti enese näljutamisega, eemaldati oma menüüst põhjendamatult tervislikke toiduaineid ja ei võetud…