“Me sööme end surnuks”

Sellised rusuvad sõnad lausub perearst Joel Fuhrman oma raamatus “Lõpetage dieedid, elage tervislikult“. Ta ei eksi. Ka Eestis on igal aastal suur osa surmasid põhjustatud  kroonilistest haigustest (südame-ja veresoonkonnahaigused, kõrge kolesterool, II grupi diabeet, mõningad vähiliigid), mida annaks tervisliku toitumise ja teiste tervislike eluviisidega ennetada. Selle asemel koosneb paljude inimeste menüü rohkelt ebatervislikust loomsest kraamist…

Külaskäik veganluse pealinna

Nädalavahetusel käisime Brightonis Vegfestil. Olin sinna juba ammu minna tahtnud, sest kuulduste järgi on tegemist veganite pealinnaga Inglismaal. Nimelt pidi seal igas teises majas elama vähemalt üks vegan. Kuna tegemist on ülikoolilinnaga, siis pole muidugi midagi imestada – noorte seas levivad head mõtted ikka ju hoogsamalt. Samuti on ajalooliselt Brightonis olnud aktiivne loomaõiguste liikumine. Näiteks…

Kohtumine kuulsustega

Enda arvates sõitsin Manchesteri kuulsustega kohtuma, aga sain tuttavaks hoopis kollidega. Kuidas see juhtus? Aneti ja Mayaga (ja Martiniga ikka ka) tahtsin juba ammu kohtuda. Kui Anett minuga millalgi eelmise aasta alguses ühendust võttis ja küsis blogiga alustamise kohta nõu, olin ma juba tema esimesest postitusest lummatud. Fännan siiani selle pere tegemisi ja Jummel juurika…

Kas jaksad veel?

Kujutage ette inimest, kes ei poolda teiste inimeste tapmist. Kas tunnete mõnda sellist? Nüüd manage üks selline inimene silme ette ja mõelge, et mida te ootate ühelt selliselt inimeselt, kes ei poolda teiste inimeste tapmist. Kas ta peaks olema kuidagi eriline? Kas ta peaks olema täiuslik? Kas ta ei tohi teha kunagi ühtegi viga? Kas…

Nädalamenüü nr 3 ehk Mida vegan sööb

Mõtlesin, et ma pole ammu ühtegi nädalamenüüd postitanud. See viga tuleks parandada. Eelmisi nädalamenüüsid vaata siit ja siit. Toitumisviis on tegelikult suures osas jäänud mul samaks, rohkem olen hakanud salateid sööma ja rohelisi smuutisid jooma. Toitude koguseid pole ma ka seekord juurde märkinud, sest igaüks peaks ikka sööma nii, et kõht oleks täis. Individuaalsed vajadused…

Kalade varjatuks jäänud elulood

Jo-Anne McArthuri fotode raamatus „We Animals“ on pilt ühest üksikust tillukesest kalast, kes vaatab klaasistunud pilgul ainiti tühjusesse. Foto juures olevast tekstist selgub, et see kalake on tühjas akvaariumis niiviisi liikumatult juba kaks aastat elanud. Kuigi selles raamatus on palju teisi pilte nii õnnetutest kui ka õnnelikest loomadest, on just see foto jäänud mind kummitama….

Täna olen tänulik

Vaatasin hommikul seda videoülekannet, kus Christopher Sebastian ja Joshua Katcher räägivad uuest olulisest raamatust „Fashion Animals“, mis ootab ilmumiseks meie kõigi toetust Indiegogos. Christopher Sebastian on juba ammu üks mu lemmikinimesi. Pooltel tema loengutel käies olen pisaraid tagasi hoidnud, sest ta räägib alati väga emotsionaalselt ja puudutab südames just õigeid servakesi. Tema artiklid ja väljaütlemised…

Uus toitumisäpp veganitele

Veganite elu muutus nüüd jälle lihtsamaks! The Vegan Society lasi eile välja uue mobiilirakenduse VNutrition, mille abil saab mugavalt oma toitumist jälgida ja kindel olla, et toitumisharjumused on ikka tervislikud. Äpp sobib eriti algajatele veganitele, aga ka neile, kes tahaksid lihtsalt aeg-ajalt kontrollida, et menüü on mitmekülgne. Mobiilirakenduses on nimekiri, mille võiks igal õhtul ära…

Märka veganlust!

Veganlus on üha populaarsem. Selles pole enam kahtlustki. Üha vähem on inimesi, kes poleks veganluse kohta midagi kuulnud. Otsustasin oma praeguses kodulinnas silmad lahti hoida ja vaadata, kui palju on siis tegelikult linnapildis ja poodides veganlust märgata. Selleks võtsin ette jalutuskäigu kodust kesklinna ja põikasin ka kaubanduskeskustesse. Swindon ei ole tegelikult eriti vegansõbralik linn, kuigi…

Mees, kes oli oma ajast ees

Täna tutvustan teile üht meest, kelle peale mõtlemine paneb mu südame kiiremini tuksuma. Ei, ma ei räägi teile oma elu armastusest. Räägin hoopis ühest vaprast, julgest, südamlikust ja õiglasest inimesest, kes astus rõhutute kaitseks välja siis, kui keegi teine seda veel ei teinud, kes märkas ebaõiglust selles, mida teised pidasid normiks, kes julges olla erinev…

Lapse tervise nimel

Kui ma muus osas ettevõtetega oma blogis pigem koostööd ei tee, osalt seetõttu, et Inglismaal elades on keeruline mingeid Eesti tooteid proovida ja teiselt seetõttu, et mu blogil on lihtsalt teistsugune suunitlus ja ma ei tahaks, et sellest saaks reklaami edastamise kanal, siis raamatuid olen küll nõus igal ajal lugema ja arvustama. Seega olin õnnelik,…

Aasta mõjukamad

2017. aasta on minu jaoks möödnud rahutuse tähe all. Küll olen olnud rahutu oma elukorralduse pärast, küll maailma tuleviku pärast, küll veganluse suundumuste pärast. Järgmisel nädalal tahan pühade ajal võtta puhkust arvutist ja sotsiaalmeediast ning mõelda pisut järgmise aasta plaanide üle järele. Ma tean, et midagi on vaja muuta mul nii oma igapäevastes harjumustes kui…