Elu halvim burger

Kas ma olen teile juba rääkinud, kui väga mulle meeldib mu uus kodulinn? Sheffield on tõesti ilus ja huvitav. Pidevalt toimub põnevaid sündmusi ja näitusi, näeb häid lavastusi, avatakse lahedaid toidukohti jne. Siin on rõkkav kultuurielu, kirev ja sõbralik elanikkond ning imekaunis loodus. Novembri lõpus avati siin uus vegan toidukoht või õigemini sotsiaalkeskus HeartCure Collective….

Võimalus tutvuda veganmaailmaga

Ilusat üleilmset veganpäeva ja kaunist vegankuud! November on vegankuu, sest just 1944. novembris loodi sõna “vegan”. Sellest olen lähemalt kirjutanud siin. Vegankuu annab põhjuse veganlusega tutvumiseks ehk Eesti Vegan Selts kutsub osalema Vegan väljakutses, mis kestab 21 päeva: “Tunned veganluse vastu huvi, aga ei tea veel, mida see täpsemalt endast kujutab? Sooviksid veganiks hakata, aga…

Üllatuslik pulma-aastapäev

Avastasime hiljuti mehega üllatuslikult, et meil on kümnes pulma-aastapäev tulemas. Üllatuslikult seetõttu, et tavaliselt me kumbki ei mäleta oma abiellumise aastat. Selleks tuleb abielutunnistus kusagilt teiste paberite vahelt välja otsida. Oleme koos olnud palju kauem ja abiellumine polnud meie jaoks ka nii oluline sündmus, nii et tavaliselt seda ei tähistagi. Aga tundus, et sellise ümmarguse…

Suured muutused

Muutused on keerulised ja rasked tulema. Ka mulle. Ma ei taha muutusi ja sellega kaasnevat stressi, tahan, et elu oleks rahulik ja paigas. Aga elu ei ole selline, maailm ei ole selline. Vastupidi, kõik on pidevas muutumises. Me saame sellega leppida ja ka iseennast muuta, liikudes niiviisi tegeliku rahulolu poole, või kümne küüne ja kokkusurutud…

Pühapäevased mõtisklused pastaroa kõrvale

Olen Eestis viibinud nüüd paar kuud. Siinne elu on olnud suht kaootiline. Palju kohtumisi ja kohustusi. Inglismaal harjumuseks saanud rutiini ja rahu pole. Aga kui pole rutiini, siis muutub mul ka toiduvalmistamine keeruliseks. Motivatsioon lihtsalt kaob ära ning peale tuleb käega löömise tunne ja laiskus. Osalt sellepärast ja osalt ka üle kuu kestnud köögiremondi pärast,…

Veganlus ei vääri kuldmedalit

Inspireeriv algus, kas pole? Aga see on tõsi. Veganlus on vähim, mida saame loomade heaks teha. Ja kuigi meile tundub, et loobume veganiks hakates paljust ja astume suure-suure sammu, siis on see vaid näiline. Veganitena ei loobu me millestki, vaid lõpetame selle võtmise, mis polnudki meile mõeldud. See on elementaarne õiglus ja austus teiste tundevõimeliste…

Suvi Eestis

Avastasin, et olen olnud juba üle kuu aja Eestis, aga ei olegi selle kohta veel ühtegi blogipostitust teinud. Aeg on lennanud. Eesti suvi on olnud igati vahva, eriti toredaks on selle teinud muidugi soe ilm ja igasugused kohtumised teiste veganitega Hiiumaalt Viljandini, Tartust ja Tallinnast rääkimata. Põhiliselt olen tegelenud siin söömisega, kui nii võib öelda….

Kas trenni tegemine on tervisele kasulik?

Kas trenni tegemine on tervisele kasulik? Jah, loomulikult! Trenni tegemine võib aidata ennetada südamehaigusi, veresoonkonnahaigusi, II grupi diabeeti, teatud vähiliike jne. Aga enne treeningutega alustamist tuleks uurida, et kuidas seda teha, lugeda selle kohta ja nõu küsida treenerilt või mõnelt kogenud treenijalt. Kui otsustad, et hakkad jooksmas käima ning lähed jooksed kohe kõigest väest 10…

Üks väike väänik ja kaks muidutegelast

Kui me Anetiga eelmist kohtumist planeerismine nii aastajagu, siis nüüd õnnestus reisiplaanide tegemine spontaansemalt ja ei läinud päevakestki, kui mõlemal olid rongi- ja bussipiletid ostetud, hotell broneeritud ja vaim Birminghami reisiks valmis pandud. Birminghami valisime sihtkohaks seetõttu, et see asub vahemaa mõttes meie mõlema kodulinnade keskel. Mina olin Birminghamis ka varem käinud, sellest võib lugeda…

Krõbedad lillkapsaroad

Lillkapsast sööme igal nädalal. Tundub, et inglise kliimas kasvab see hästi ja kohalikku lillkapsast saab aastaringselt osta. Just sel pühapäeval saime turult värsket kraami. No kujutage ette, juba aprillis selline valik! Öelge veel, et veganid saavad vaid lõunamaal hakkama! Sel aastal on saak ootamatult külma kevade tõttu tegelikult isegi hilinenud. Mõtlesin, et panen siia kirja…

“Me sööme end surnuks”

Sellised rusuvad sõnad lausub perearst Joel Fuhrman oma raamatus “Lõpetage dieedid, elage tervislikult“. Ta ei eksi. Ka Eestis on igal aastal suur osa surmasid põhjustatud  kroonilistest haigustest (südame-ja veresoonkonnahaigused, kõrge kolesterool, II grupi diabeet, mõningad vähiliigid), mida annaks tervisliku toitumise ja teiste tervislike eluviisidega ennetada. Selle asemel koosneb paljude inimeste menüü rohkelt ebatervislikust loomsest kraamist…

Külaskäik veganluse pealinna

Nädalavahetusel käisime Brightonis Vegfestil. Olin sinna juba ammu minna tahtnud, sest kuulduste järgi on tegemist veganite pealinnaga Inglismaal. Nimelt pidi seal igas teises majas elama vähemalt üks vegan. Kuna tegemist on ülikoolilinnaga, siis pole muidugi midagi imestada – noorte seas levivad head mõtted ikka ju hoogsamalt. Samuti on ajalooliselt Brightonis olnud aktiivne loomaõiguste liikumine. Näiteks…